आहार क्यों और कैसे?
इन्द्रियों में भी रसनेन्द्रिय अति चंचल है उस पर विजय पाने के लिए सर्वश्रेष्ठ उपाय है-आयंबिल तप। विगइयों के आहार से इन्द्रियों पर संयम पाना कठिन है। आयंबिल तप एक ऐसा तप है कि जिसमें सर्व विगइयों का त्याग होता है और साथ ही में इसका सेवन दीर्घकाल तक किया जा सकता है। आयंबिल तप … Read more